Ingrédient:

Blé dur biologique.

Traces possibles de fruits à coques, sésame et soja.

A conserver dans un endroit frais,sec et à l'abri de la lumière.

Informations nutritionnelles:

Le blé est source de protéines et riche en fibres.

Conseils d'utilisation:

Plonger le blé mondé précuit dans 3 fois son volume d'eau salée. Porter doucement à ébullition et laisser cuire à feu moyen pendant 20 à 25 minutes. Assaisonner ensuite à votre goût. Le blé mondé se consommer en accompagnement (de viandes, poisson ou légumes), en gratin, en galettes, en soupes.